सोबर टाइम हा एक सोबर डे काउंटर, दोलायमान समुदाय आणि जर्नल आहे जे तुम्ही किती काळ स्वच्छ आणि शांत आहात याचा मागोवा घेते.
तुमचा सोबर रिकव्हरी प्रवास सुरू करा किंवा सुरू ठेवा: सोबर टाईमचे सोबर डे काउंटर हजारो व्यसनाधीन व्यक्तींना मादक पदार्थांचे सेवन, मद्यपान, मादक पदार्थांचे सेवन, धूम्रपान किंवा स्वत:चे नुकसान यासारख्या गंभीर व्यसनांपासून बरे होण्यास मदत करत आहे.
एका सुंदर आणि मोहक सोब्रीटी काउंटरमध्ये तुमच्या व्यसनमुक्तीचा मागोवा घेऊन शांततेची शक्ती तुमच्या हातात ठेवा.
वैशिष्ट्ये
✔ सोबर डे काउंटर आणि सोब्रीटी ट्रॅकर
✔ दोलायमान शांत समुदाय
✔ अमर्यादित व्यसनांचा मागोवा घ्या
✔ दैनिक प्रेरणा
✔ आकडेवारी आणि पैसे वाचवले
✔ संयमाचे टप्पे
✔ तुमची प्रगती शेअर करा
✔ AA, NA द्वारे प्रेरित व्यसन पुनर्प्राप्ती जर्नल
सोबर टाइम अॅप का काम करते
संयमासाठी प्रेरणा आणि समर्थन आवश्यक आहे. तुम्ही दैनंदिन संदेश, उद्दिष्टे आणि तुमचा संयमी काउंटर टिक बघून प्रेरित राहाल. आमचा शांत समुदाय मानवी कनेक्शन प्रदान करतो, ज्यामुळे तुम्हाला त्यांच्या संयमाच्या घड्याळावर वर्षानुवर्षे किंवा अगदी दशके असलेल्या लोकांकडून सामायिक करण्याची आणि शिकण्याची परवानगी मिळते.
हा सोबर अॅप तुमचा वैयक्तिक सोबर साथीदार आहे. तुम्ही जिथे जाता तिथे ते जाते आणि तुमचा स्वच्छ वेळ काउंटर हृदयाच्या जवळ ठेवते.
आमचा समुदाय
व्यसनमुक्तीसाठी मदत मिळवा. सोबर टाईम हे सोबर अॅप आहे ज्यामध्ये एक समर्पित समुदाय शांततेवर चर्चा करतो: मद्यपानापासून ते स्वतःला हानी पोहोचवण्यापर्यंत. इतरांच्या कथा वाचा, प्रश्न विचारा, तुमचा संयमी काउंटर सामायिक करा किंवा फक्त पुनर्प्राप्ती जीवनावर चर्चा करा. हजारो सदस्य मद्यपान कसे थांबवायचे किंवा स्वत: च्या हानीपासून कसे बरे करावे याबद्दल मौल्यवान सल्ला देतात.
क्लीन टाइम काउंटर व्यतिरिक्त, सोबर रिकव्हरी हा आपल्या समुदायाचा गाभा आहे. कोणीही सामील होऊ शकतो आणि सामायिक करू शकतो. मद्यपान आणि मद्यपान, मादक पदार्थांचा दुरुपयोग किंवा मादक पदार्थांचा दुरुपयोग यासारख्या विषयांबद्दल इतर काय म्हणतात ते पहा. तुमची स्वतःची कथा जोडा आणि शांतता पसरवा.
अल्कोहोल, मादक पदार्थांचा गैरवापर यासारख्या गोष्टींवर चर्चा करा किंवा तुमचा सोबर डे काउंटर शेअर करा. AA मीटिंग शक्तिशाली असतात, परंतु तुम्हाला व्यसनमुक्ती समुदायाची आवश्यकता असते ज्यापर्यंत तुम्ही नेहमी पोहोचू शकता.
प्रगती करा आणि ठेवा
✔ एक शांत घड्याळ सेट करून व्यसनमुक्तीचा मागोवा ठेवा
✔ अंगभूत स्वच्छ वेळेच्या उद्दिष्टांसाठी कार्य करा किंवा स्वतःचे सेट करा
✔ तुम्ही सोडण्याचा प्रयत्न करत असलेल्या व्यसनाची आकडेवारी, खर्च आणि बचत यांचा मागोवा घ्या
✔ सोब्रीटी ट्रॅकर घड्याळासह पूर्ण वैशिष्ट्यीकृत सोब्रीटी काउंटर
✔ अल्कोहोल किंवा स्वत: ची हानी यापासून तुम्ही किती सावध झाला आहात याचा सारांश द्या
✔ व्यसनमुक्तीमध्ये तुम्ही किती पैसे वाचवले ते पहा
प्रेरित रहा
✔ दैनिक प्रेरणा
✔ शांत समुदायात सामील व्हा
✔ मार्गदर्शित व्यसन पुनर्प्राप्ती जर्नलिंग
✔ दैनंदिन सूचना तुम्हाला शांत पुनर्प्राप्तीच्या मार्गावर ठेवतात
✔ जेव्हा तुम्ही क्लीन टाइम काउंटर ध्येय गाठता तेव्हा सूचना
✔ तुमची प्रगती शेअर करा
✔ सुरक्षित सामुदायिक वातावरणात तुमच्या अल्कोहोल व्यसन किंवा मादक पदार्थांच्या गैरवापरावर चर्चा करा आणि मद्यपान थांबवा
✔ जेव्हा गोष्टी कठीण होतात तेव्हा प्रेरणा म्हणून तुमच्या संयमी घड्याळावरील प्रगती वापरा
तुमचे व्यसन व्यवस्थापित करा
✔ प्रत्येक व्यसनासाठी वैयक्तिक सोबर डे काउंटर
✔ प्रत्येक व्यसन सानुकूलित काउंटर, पार्श्वभूमी, चिन्हे आणि शीर्षकांसह सानुकूलित करा
✔ संयमी घड्याळात कोणत्याही व्यसनाचा मागोवा घ्या: ड्रग्ज, अल्कोहोल, मादक पदार्थांचे सेवन, स्वत:चे नुकसान, सिगारेट (फास्ट फूड किंवा टीव्ही सारख्या कमी गंभीर गोष्टी)
सोबर टाइम तुम्हाला तुमच्या संयमाचा मागोवा घेण्यात आणि प्रेरित राहण्यास मदत करतो. अल्कोहोल पिणे (जर तुम्हाला मद्यपानाचा त्रास होत असेल), धूम्रपान, स्वत:चे नुकसान किंवा इतर कोणतेही व्यसन सोडा. यात एकापेक्षा जास्त डिस्प्ले पर्याय, एक शक्तिशाली सोब्रीटी क्लॉक आणि काउंटर, सानुकूल संदेश आणि तुमच्या प्रायोजकाला फोन करण्याची क्षमता आहे.
तुम्ही याचा वापर धूम्रपान सोडण्यासाठी किंवा मद्यपान सोडण्यासाठी करू शकता. तुम्ही किती काळ सिगारेटपासून स्वच्छ आहात याचा मागोवा घेऊन धूम्रपान करणे थांबवा.
निनावी व्यसनी आणि मद्यपींना त्यांच्या व्यसनातून सावरण्यासाठी किंवा मद्यपान थांबवण्यास मदत करणे हे सोबर टाईमचे प्राथमिक उद्दिष्ट आहे. बहुतेकदा याचा वापर व्यसनींनी किती काळ मद्यपान सोडले, अंमली पदार्थ, अंमली पदार्थ, सिगारेट ओढणे किंवा इतर व्यसनांपासून स्वच्छ राहिले याचा मागोवा घेण्यासाठी केला जातो.
तुमच्या व्यसनावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी, पुनर्प्राप्त करण्यासाठी आणि तुमची संयम राखण्यासाठी शांत वेळ मिळवा!